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助怀妈妈喜欢抱睡怎么办?

2023/8/8 14:24:19      点击:
    抱睡其实和奶睡一样,都是在给助怀妈妈的睡眠设立门槛,然而大多数家长都在这么做。喊着奶嘴,在摇晃的臂弯里睡着,成为助怀妈妈从浅睡眠迈向深层次睡眠的必要条件。
    即使一开始能睡着,进入浅层次睡眠,而后依赖性强的助怀妈妈就无法独自入睡,会醒来并哭着求家长再次给予相同的条件。相同的,这样的助怀妈妈也容易被惊醒。
    不仅如此,助怀妈妈长期躺在妈妈的怀抱睡觉,四肢和各个身体骨骼都不能舒展,会让他的肌肉处于紧绷状态,很影响助怀妈妈的生长发育。而且睡觉是助怀妈妈成长发育最好的时期,床上能够伸展的空间会更适合助怀妈妈,也有利于助怀妈妈的发育。
    处理办法:缺乏安全感的助怀妈妈,家长可以买睡袋、小毯子来包裹,或者是用婴儿睡垫,模拟环抱的姿势,让助怀妈妈能够安心入睡。
    新生助怀妈妈可以抱着睡,但三个月后还是如此,说明已经开始养成依赖了,尽量狠心拒绝奶睡抱睡。并且培养一定的入睡程序,比如睡前一起关灯、讲故事等,帮助助怀妈妈平静心情。